Qu'est-ce que cela fait de se produire devant un public qui assiste peut-锚tre au dernier spectacle de sa vie ? 芦 J'茅tais excit茅e 禄, a d茅clar茅 Sandy. 芦 Non pas parce que j'茅tais heureuse, mais parce que c'茅tait peut-锚tre la derni猫re fois qu'ils avaient cette activit茅, cette visite ou cette tasse de th茅. Je voulais 锚tre la meilleure tasse de th茅, celle qu'ils aimaient le plus.
Sandy El Bitar 茅tait clown m茅decin au Liban avant d'arriver au Canada il y a seize ans. Elle a ensuite travaill茅 dans des maisons de retraite et dans un service d'enrichissement de la vie en soins palliatifs. Aujourd'hui, 脿 Montr茅al, elle est th茅rapeute en art dramatique, artiste et com茅dienne qui utilise l'humour pour aider les gens 脿 faire face au deuil. Elle recherche et pratique continuellement des approches qui sortent des sentiers battus afin d'offrir un travail th茅rapeutique plus accessible et plus incarn茅. Ce qu'elle est aujourd'hui est le point culminant de ses exp茅riences de vie richement vari茅es.
Sandy El Bitar (SEB): Je pense que le fait d'avoir 茅t茅 clown m茅decin 脿 un jeune 芒ge a vraiment fa莽onn茅 mon int茅r锚t pour la vie parce que ce travail 茅tait tellement satisfaisant ; 锚tre capable d'aller dans une pi猫ce et de sentir l'茅nergie qui est tr猫s lourde et ensuite, en quittant cette pi猫ce, de ressentir de la l茅g猫ret茅. Lentement, j'ai commenc茅 脿 comprendre que la transformation de ces moments difficiles est la cl茅 pour naviguer dans la vie, parce que la vie sera une s茅rie d'茅v茅nements difficiles auxquels nous devrons faire face.
Je suis s没re que j'ai aussi fait toutes ces choses pour faire face 脿 mon propre deuil. J'ai perdu mon p猫re 脿 un jeune 芒ge ; je venais d'un pays o霉 la mort 茅tait tr猫s pr茅sente 脿 cause de la guerre. J'ai perdu des amis pendant la guerre et avant m锚me d'avoir termin茅 l'茅cole. J'ai grandi avec des images de gens en train de mourir. En r茅p茅tant le deuil encore et encore, j'ai appris 脿 mieux faire mon deuil.
Lorsque j'ai immigr茅 au Canada, j'ai d'abord travaill茅 dans des maisons de retraite. C'est l脿, en pr茅sence de personnes en fin de vie, que j'ai constat茅 que l'on peut appr茅cier au mieux le don de la vie 脿 travers ces moments. Nous n'avons pas besoin de grand-chose dans la vie. Parfois, une chanson peut changer l'humeur d'une personne ; parfois, c'est une boule de glace. Ce dont nous avons vraiment besoin est tr猫s, tr猫s simple, mais nous devons le trouver.
Toutes ces exp茅riences m'ont conduit 脿 la dramath茅rapie. Il s'agit d'un domaine r茅cent, mais qui aborde les choses telles qu'elles sont au lieu de tourner autour du pot. Le v茅ritable travail se fait en lien, en relation, au moment o霉 la personne 茅tait pr茅sente. Je suis pour ce qui est organique.
Vanessa Ruan (VR):听C'est une r茅ponse irr茅ductible. Souhaitez-vous nous faire part d'une r茅flexion sur votre exp茅rience en mati猫re de soins palliatifs ?
SEB: C'茅tait difficile, mais nous devons accepter la r茅alit茅 de la vie. Je pense que nous entrons dans la vie pour apprendre 脿 devenir des perdants gracieux. Je ne dirai pas 脿 mes patients : 芦 Avec un peu de chance, vous vivrez plus longtemps. 禄 Quel que soit le d茅sordre, il ne faut pas avoir peur de notre condition.
Je pense aussi que les personnes qui travaillent dans ce domaine ont besoin de plus de soutien qu'elles n'en re莽oivent, car m锚me si elles en sont conscientes ou non, cela aura un impact sur elles. C'est l'茅nergie qui est l脿. Les gens me disent : 芦 Si vous 锚tes un professionnel, vous n'锚tes pas touch茅 禄. Bien s没r que si. Ce sont des gens avec qui j'ai travaill茅 et qui sont en train de mourir.
En ce qui me concerne, je suis touch茅e. Est-ce si faux ? Les gens pensent que s'ils sont tristes, c'est quelque chose de mauvais. Mais c'est l'une des 茅motions avec lesquelles nous devons vraiment nous asseoir. Elle alimente tant d'autres 茅motions. Pourquoi ali茅nons-nous ce qui est difficile et ne prenons-nous que ce qui est beau ? S'asseoir et pleurer pendant des heures. Pourquoi ne pas le faire ? C'est en ressentant mes 茅motions que je me rebelle contre la fa莽on dont les choses 茅voluent. S'honorer soi-m锚me et honorer ses 茅motions, c'est mon combat dans ce monde.
VR:听G茅nial. Aimeriez-vous nous faire part d'un de ces moments de transformation que vous avez v茅cus dans le domaine des soins palliatifs ?
SEB: Un de mes patients souffrait d'un cancer r茅current. Il souffrait et 茅tait furieux que Dieu ne l'ait pas encore emport茅. Une fois, alors que je lui rendais visite, l'homme a p茅t茅. 脌 cause de cela, je lui ai dit : 芦 Oh mon Dieu, le moment est venu, votre 芒me fuit. 禄 C'茅tait juste une r茅ponse authentique et spontan茅e pour briser la maladresse de l'odeur et de la situation. 脌 ce moment-l脿, nous avons tellement ri que j'en ai pleur茅. Transformer le moment pr茅sent l'un apr猫s l'autre, c'est tout ce dont nous avons besoin.
VR:听C'茅tait une tr猫s bonne blague. Comment trouvez-vous vos blagues ?
SEB: Mon travail de clown m茅decin m'a appris 脿 trouver de l'humour dans ce qui est r茅el sur le moment. Dans un h么pital, o霉 les gens souffrent, vous ne pouvez pas jouer avec eux si la connexion n'est pas r茅elle. J'ai besoin d'锚tre sur la m锚me longueur d'onde 茅motionnelle que vous avant de commencer 脿 jouer.
L'humour comporte toujours un risque. M锚me lorsque je me moque du fait que j'ai perdu mon p猫re, je me moque de ma propre douleur. Si je n'y ai pas encore fait face personnellement, les gens le sentiront, et ce sera lourd. C'est parce que j'ai beaucoup travaill茅 sur la gu茅rison que je suis capable de m'asseoir avec la douleur et de la trouver dr么le.
VR: Votre spectacle d'humour peut fonctionner comme une th茅rapie collective. Lorsque les spectateurs rient, ils entrent en r茅sonance avec vous, avec les autres personnes pr茅sentes dans la m锚me salle et avec leurs propres souvenirs et chagrins. Vous et le public 锚tes 脿 la fois ceux qui gu茅rissent et ceux qui sont gu茅ris. Quels sont, selon vous, les avantages uniques d'un spectacle d'humour th茅rapeutique ? 听
SEB: L'ann茅e derni猫re, je me suis rendu compte que la th茅rapie 茅tait devenue tellement ch猫re que j'ai d茅cid茅 d'arr锚ter les s茅ances individuelles. L'un des probl猫mes des gens est d'ordre financier, et 脿 la fin de la s茅ance, je leur disais : 芦 Payez-moi 150 dollars 禄. Pourquoi ne pas le rendre accessible 脿 40 personnes 脿 la fois ? Les spectacles d'humour me permettent de sortir la convention de la th茅rapie. C'est quelque chose que j'ai commenc茅 脿 utiliser tr猫s r茅cemment, mais j'ai l'impression que tout ce que j'ai 茅tudi茅 auparavant m'a permis de le faire. C'est comme un voyage d'茅dition 茅motionnelle. Les histoires dont nous parlons concernent notre propre douleur. Elle est tr猫s r茅elle et universelle. Et la gu茅rison se produit en relation. Maintenant, les gens se connectent, et cela aura une vie propre. C'est comme si vous mettiez une graine de cette connexion qui va grandir et c'est une tr猫s bonne chose.
VR: Si je souhaite gu茅rir les autres et moi-m锚me en utilisant l'humour dans ma vie quotidienne, avez-vous des suggestions pour moi et nos lecteurs ?
SEB:听Bien s没r ! En fait, j'ai cr茅茅 une intervention th茅rapeutique pour cela pendant mes 茅tudes de ma卯trise en th茅rapies par les arts cr茅atifs (option th茅rapie par l'art dramatique). Elle m'a valu le Prix 茅tudiant en recherche pr茅ventive en sant茅 du Centre PERFORM de Concordia en 2019, qui a soutenu ma recherche sur la r茅silience par l'humour et le jeu.
Voici les 茅tapes de l'intervention :
Premi猫rement, adopter des habitudes plus ludiques dans notre vie.
Deuxi猫mement, se connecter davantage 脿 nos 茅motions et devenir plus expressif.
Troisi猫mement, trouver de l'humour dans la vie de tous les jours. Le monde est si absurde, si surr茅aliste que si vous le regardez de loin, c'est hilarant. C'est une perspective. C'est la m锚me chose que de trouver la beaut茅 dans la vie parce que vous cherchez la beaut茅.
Enfin, riez de vos d茅fauts, riez de vous-m锚me. Nous avons tous des choses que nous n'aimons pas en nous. 脢tre capable de jouer et de rire de ces choses nous montre que nous ne sommes pas menac茅s par elles.
Sandy produit Not for Laughs, une exploration de l'intersection entre la sant茅 mentale, l'enrichissement de la vie et le pouvoir de transformation de l'art, du jeu et de l'humour. Par le biais de spectacles et d'exp茅riences interactives, ses productions abordent des sujets s茅rieux, remettent en question les normes soci茅tales et favorisent l'impact social, dans le but d'encourager la r茅silience, la connexion et la transformation au sein de diverses communaut茅s. Si vous souhaitez travailler avec Sandy pour cr茅er des exp茅riences utiles et percutantes pour les personnes et les communaut茅s, vous pouvez la contacter 脿 s.ndy.elb [at] gmail.com, ou sur Instagram 脿 @Sindee_elb. Ses travaux pr茅c茅dents peuvent 锚tre consult茅s .